籽山先生提示您:看后求收藏(四库书小说网www.allprovideo.net),接着再看更方便。

“爷爷,叔叔,主要还是他们俩要训练,我们俩来是被顺带过来,帮他们端茶倒水的。”

“这样啊,好吧,看着也像这么回事。你们俩小家伙这么训练也很是辛苦,不过你们有些项目还是可以参加一下的,练一练,对你们身体好。”

“好,没问题的,对身体好的项目我们肯定都能坚持下来的。”俩人一言答一语,甜言蜜语的直往外冒。

没赶上她们俩操作的池菀跟池云铮只能默默的站在一边看着他们表演。

“每天固定训练两项就好,训练完就可以放心玩了。”

“好的,谢谢爷爷,谢谢叔叔。”

夏爷爷这没有孙女的人,见着两女娃娃爷爷爷爷的叫,心花怒放,不愧说是来度假了,这是件好差事。

结果训练表一下来,每天早起训练的只有池菀跟池云铮。池云铮这劳苦的命,工作时都没有这么早起过,坚持了三天就放弃了,不愿再来了,找了个理由赶紧溜回了Y市。

早上每天一起晨跑的池菀,见着他一直没来,便也没有再等。

早上的海滩很冷,但一直跑着看日出的感觉也就这时才有。似乎就是坚持过了,就养成了这种习惯,每天早起的运动,成了肌肉的习惯。

训练安排有潜水,冲浪,武术,射击,驾驶练习项目。白天的项目潜水,冲浪两项目他们都感兴趣,参与的积极性很高。

潜水是许多游客喜爱的活动之一。潜水的教练全天候在别墅,随时等着他们安排。冲浪则会驾驶游艇出行,基本上只要是他们感兴趣的点,都能从中学习,不会只局限于课程安排。有时冲浪的途中就会变成游轮,摩艇驾驶,又或是变成她们的海钓时间。

沙滩上的武术对打训练,是几人不感兴趣的,除了池菀几人都没有参与。这项明显是给池菀安排的。因为池菀练过,直接跟她对打的是夏叔叔。

几人见他们要交手,都从沙滩椅上起身,围向他们。

因为是第一次交手,两人打斗从刚开始的试探,到不断的进攻,循序渐进,出招越发凌厉迅速。

看着旁边的几人,两眼放光芒都为俩人加油呐喊。

“菀菀,加油!”

“加油!加油!”

几人看着像是看比赛一般,都没想到池菀跟人打架能这么帅。

这一幕像是给池云珞,吕忻冉两人找到了目标,在这一练习上也很是积极。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
我在俄国做寡头

我在俄国做寡头

伍德充沛
我吴浩从函夏穿越过来就是要做寡头。什么?打不过?你们不敢做的我来做,你们不敢打的我来打,你们不敢斗的我来斗。上帝特许,重塑沙俄帝国的辉煌。 CIA探员:老大,俄国有了尼古拉,就像毛熊也会刷流氓,我们斗不过啊!CIA老大:你什么意思?我们阿美莉卡的脸都被你们丢尽了。到底能不能做? CIA探员:能,得加钱!
言情 连载 188万字
鸿钧道祖,创世归来

鸿钧道祖,创世归来

落语楼
五年前午夜身死,被丢到世界诞生之初,创造规则之地,成就万道之祖, 五年后回归人世大地,只是这期间亿万年的空白,让他全然不明白,如今的他是怎样的天地主宰,
言情 连载 111万字
南星昨夜降霜华

南星昨夜降霜华

南星霜降
疼!神识剥离的疼!从灭神台坠下的她,身着百鸟朝凤喜服,头戴东海蓝珠寇,她的眼角带有一滴泪珠,今天是她大喜之日,亦是她的忌日,她仰天长啸:“吾以血为引向天起誓,他日重返这三界九州,定让死亡之花开满神族每一寸土地.......” 待她神识重聚,重返三界那一日,所到之处皆是:“恭迎圣君殿下还朝”之声,她既已回归,这神族便该易主了;她既已回归,死亡之花也该盛开了........
言情 连载 67万字
重生后,我与校花的甜蜜日常

重生后,我与校花的甜蜜日常

南七恋七七
[单女主] +[小甜文]+[双向救赎]+[日常] 节奏慢热,高甜,有青春的回忆有美好未来的畅享。 ? 伤心的余忆南在江边散心买醉,漆黑如夜的天际,碰上因家庭压力来江边散心的楚天依,本以为高中之后会了无交集。 但命运的安排,让两个“不曾相识”的人,有了一次敞开心扉的机会。 在流星的见证下,在如画的天幕,余忆南回到了高三。 本以为是一时的解药却没想到是一辈子的救赎。 ? …… “大猪蹄子,你干嘛。”害
言情 连载 61万字
陷阱中的辛西娅

陷阱中的辛西娅

莲华色
言情 连载 1万字
睡服偏执反派(百合futa)

睡服偏执反派(百合futa)

零脂零糖会下雨
言情 连载 46万字